Voel de stilte om je heen
Recht je rug en trek je schouders naar achter
hou je hoofd recht en sluit je ogen
Voel het bloed stromen door je lichaam
Geef je over aan de stilte
Geen muziek, geen lawaai
Alleen jij en je stilte
Treed in alle rust naar je zelf
Voel je hart bonken
En volg het ritme van je hart
Laat je zweven op de muziek van uit je hart
Leer te ervaren hoe je lichaam denkt en voelt
Sluit niet alles af, maar laat het vrij
Open je handen en ontvang de warmte
De warmte vanuit jou hand, is de warmte van uit jouw hart
Dit samen spel, is jou spel van de stilte om je heen
Niemand kan je nu nog storen
Want je bent alleen
Volg je gedachten en geef een antwoord op je zelf
Dan zal je voelen in je gedachten
Dat je niet alleen bent
Maar je bent samen met je zelf.
Auteur: n8vlinder | ||
Gecontroleerd door: benji | ||
Gepubliceerd op: 21 september 2005 | ||
Thema's: |