Hou van jezelf en anderen
Dat is de basis
Van daaruit vertrek je
Je neemt jezelf overal mee
Waar je ook gaat
Al je gevoelens, emoties, je uiterlijk, je ziel
Het reflecteert in alles
Wij zijn een spiegel voor elkaar en voor onszelf
Laat je niet gevangen houden door je emoties
Bevrijd jezelf en laat emoties een onderdeel van je leven zijn, zoals op de golven van het leven
Iedereen, dokter of gewoon mens, heeft af te rekenen met mindere dagen
Niemand wil zijn kern vernietigen
In de kern wil iedereen bevrijd zijn
In je binneste wil je genezen
Maar je houdt vast aan verslavingen
Omdat je aan ze vastzit om de controle te bewaren
Op één of andere manier heb je er voordeel mee
Anders zou je ze laten varen
Je moeilijkheden
Begin bij de basis
Pel na pel zoals je een mandarientje pelt
Ontvouw je je ziel bloot
Om te beginnen bij de basis
De eerste stappen naar heling
Toegeven dat je fout zat
En de wil om een nieuwe weg in te slaan
Ligt in een diepere grond
Je basis, je emoties, je grond
Het is belangrijk doelgericht te zijn
Wat je ook doet
Whatever
Ga met intenties, vanuit je hart, zoek je drijfveer
Dat je vasthoudt
Werk eerst aan je basis
Alvorens alles op te bouwen
Eten
Moet je elke dag
Laat blokkades los