Assertiver willen zijn.

Ik keek in de spiegel en zag mezelf staan,
tranen vloeien soms over mijn wang.
Conflicten uit de weg gaan,
onzeker en bang.

Bang om te falen,
bang voor kritiek.
Hier kan ik zo van balen,
daarvan word ik soms dood ziek.

Mijn gevoelens onder worden brengen,
nooit meer stilletjes zwijgen,
Me in discussie`s mengen
en emotie`s onder controle krijgen.

Kei hard van me afbijten,
dat lijkt me fijn.
Mezelf niets meer verwijten,
zonder gevoelens zou dat zo makkelijk zijn.

Daar wil ik graag aan werken,
assertiever worden dat is mijn doel.
Zullen ze de veranderingen merken?
ik wil af van dat onzekere gevoel.

Vol goede moet ging ik t proberen
en heb mijn stoute schoenen aan gedaan.
Om assertief zijn te leren,
en ben 14 weken naar cursus toe gegaan.

Ik wist niet wat me te wachten stond,
en had een vreemd gevoel.
Ik weet wel dat ik `t heel eng vond,
maar ik zat hier met een doel.

Ik begin nu mijn doel steeds meer te bereiken.
en heb me helemaal gegeven.
Ik zal nu anders naar mensen kijken.
en sta nu wat zekerder in `t leven.

Huilen doe ik nu nog steeds,
dat hoort gewoon in mijn leven.
Maar mijn gevoelens uiten in nu beter dan geweest,
en dat kan soms een opgelucht gevoel geven.

Een tijd van onzekerheid wordt afgesloten,
een tijdperk van assertiviteit begint.
Nu ga ik mijn kennis vergroten,
en zeg `t gewoon als `t me niet zint.