Houd jij je aan…een strak bewegingspatroon..
Voor de één onacceptabel…voor de ander heel gewoon..

De één vind het heerlijk…zo’n weergaloze zwetende actie..
De ander bekijkt het meer als “een leuke attractie”..

Zo zijn de meningen vaak “uiteenlopend”..
De één vind het heerlijk…de andere slopend..

Een fitness zaal vol met mogelijkheden…en vol met verschillende activiteiten..
Doet de ander al heel snel afhaken of bezwijken..

Waar de één vastberaden doorgaat..
Waar de ander al snel de handdoek om zich heen slaat..

Heb velen beginners vandaag gaden geslagen..
De vraag is…of de ochtend aan de einde van deze dag “nog zal behagen”..

Ga nooit de eerste keer fitnessen zonder enige begeleiding “dat is pas dom”..
Als gevolg spierpijn…krampen en verzuring alom..

Dat doet je concluderen…dit is het ook niet..
En je van vervolg fitness…afziet..

Het had zo ander “kunnen”zijn..
Begeleide fitness…en een goede conditie…lekker in je vel zitten “kijk dat is wel fijn”..