zelfhulp (2)
ZELFHULP (2)
tijdens het ademhalen
kun je een mantra
in gedachten
of hardop
uitspreken
een mantra helpt je
met concentreren
zodat je gedachten
niet afdwalen
naar de dingen die
je vandaag van plan bent
bijvoorbeeld:
door mij heen stroomt
genezende energie
of
ik vertrouw op de lichtkracht
van het universum
en ben volkomen veilig
of
ik accepteer mezelf
volledig in liefde
uiteraard kun je
ook zelf een mantra
bedenken,
alles is goed….
namasté en espavo, Anneke
Reacties op dit gedicht
| Elenore De Groote: | Zondag, maart 23, 2008 14:59 |
| :) Ja, ik lees ook graag Louïse Hay. Met affirmaties, het helpt echt :) | |
| lommert: | Donderdag, maart 20, 2008 22:38 |
| ik stap bewust elke morgen met twee benen tegelijk het bed uit....kan niemand die dag zeggen dat ik met het verkeerde been uit bed ben gestapt...zoiets Anneke he;) liefs willem |
|
| Quicksilver: | Woensdag, maart 19, 2008 21:12 |
| Mooi heel mooi..Ik hou hiervan..altijd jezelf in liefde accepteren en zeggen ik hou van mijzelf en vertrouw mijzelf... etc... Dank je lief mens!Wijze woorden... Fijne avond..knufff Dicky |
|
| Quadesh: | Woensdag, maart 19, 2008 13:15 |
| ik denk vaak aan groen licht wat over me heen komt en tot me doordringt ook erg prettig. liefs | |
| Windwhisper: | Woensdag, maart 19, 2008 12:43 |
| Ja Anneke zo kun je jezelf een veilig gevoel en een heerlijk plekje op deze aarde voor jezelf creeren, Mooi hoor lief van je het te delen Kuzzz |
|
| Bokkie46: | Woensdag, maart 19, 2008 11:44 |
| De spirituele weg steunt op suggesties...een weg die wij kennen maar meestal niet kunnen toepassen.Liefs bokkie |
|
| lexx: | Woensdag, maart 19, 2008 11:43 |
| Ja :) ik spreek mijn gedachten wel uit, hoef ik niet eerst voor in trance. enkel sneu dat anderen je telkens willen dirigeren, en beknorren. da''s toch dom hé? want dan is het hele principe van ZELF-hulp weg. Sjaloom. | |
| Fairouz: | Woensdag, maart 19, 2008 11:35 |
| leerzaam vind ik het...ik heb de ademshaling ook gelezen...dat is in het begin nog niet makkelijk ! Fijne dag Fairouz |
|
| moongirl1982: | Woensdag, maart 19, 2008 11:33 |
| mooie wijze woorden... groet moongirl1982 |
|
| hiljaa: | Woensdag, maart 19, 2008 11:30 |
| zo heb ik het nog niet gedaan, zal ik eens proberen knufleifs--hiljaa-- |
|
| sunset: | Woensdag, maart 19, 2008 11:25 |
| Ook hier las ik je. Liefs, sunset |
|
Over dit gedicht
| Auteur: Anneke van Dijk-Ploeg | 
|
|
| Gecontroleerd door: | ||
| Gepubliceerd op: 19 maart 2008 | ||
| Thema's: | ||