Veel gebeurd, geen oog voor het heden
Is het al zo lang geleden?
---
Langzaam zakte ze weg
Mensen zagen het aan haar
Het is beter om hulp te zoeken, zeiden ze
Maar ze wilde er niets van weten.

De eigenwijze tmara ging gewoon haar gang
Ze ging door, ookal maakte de werkelijkheid haar bang.
Beetje bij beetje deed ze haar best
En het leek alsof het hielp, ze voelde zich beter

Tmara was blij en trots
Het was haar gelukt, zonder enige hulp
Tot oud en nieuw
Pats boem, en daarmee bedoel ik geen vuurwerk
4 handen
Schreeuwend en al trappend ging ze de nacht door.

Tmara kroop er weer bovenop
Tot die ene dag..
Misschien zou het beter zijn om toch hulp te zoeken
--
Nu zit ik hier, donderdag 10 november
Ik heb al 7 afspraken gehad
Rouwverwerking, dat is waar we nu mee bezig zijn.
Toekomst ziet er naar uit dat ik meer en betere hulp krijg
In een kliniek..

Tot vandaag dacht ik dat het zin had
Tot vandaag had ik de wereld in handen
Had ik grip op mijn leven..

Tot vandaag had ik er zin in... 
Lieve freaks.. wat moet ik doen